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萬分尷尬的“難言之隱”有辦法
2020-01-17 13:09:13

  近日,嘉興市中醫醫院肛腸科門診接診了好幾位功能性大便失禁的患者,不受控制的排便反復出現,讓他們備受苦惱。

  47歲的王女士就是其中一位,被疾病折磨已經一年多了。

  接診后,醫生通過完善肛管測壓、盆底肌電功能評估等檢查,最終判斷失禁的原因是由肛門內括約肌松弛引起的,便為她制定了院內生物反饋+家中提肛訓練的治療方案,配合補中益氣中藥口服及飲食結構的調整,經過3個月的治療,王女士的癥狀已完全改善。

  那么,什么是功能性大便失禁?又該如何治療呢?據肛腸科尹和宅副主任中醫師介紹,功能性大便失禁是指氣體、固體和液體糞便不能隨意控制,不由自主流出肛門外,反復發生糞便不受控制地排出至少持續1個月。

  其中,大便失禁又分為急迫性和被動性大便失禁,急迫性有排便感,但不能保留糞便;被動性在失禁發生前沒有排便意識。

  尹主任介紹,關于功能性大便失禁的治療,主要包括藥物治療、生物反饋治療、手術治療等。其中,藥物治療的目的是減少大便次數和改善大便性狀。最為推薦的是生物反饋治療,具有非侵入性、容易接受、無并發癥、可反復治療、對其他治療方法不會造成干擾等優點,因此在臨床應用廣泛。此外還有手術治療,但因其操作復雜,療效個體差異比較大,故目前尚未廣泛開展。

  接下來,醫生從飲食和鍛煉兩方面教大家一些小竅門來改善大便失禁。

  飲食:盡可能多吃高纖維的食物,少吃容易在腸道當中產生氣體的食物,譬如說紅薯、南瓜、蘿卜等,以免放屁時,通過壓力將大便帶出,這時候可能就會有漏糞的尷尬。其次給自己制定規律的排便時間,以免在計劃外帶來大便失禁的煩惱。

  鍛煉:提肛運動。是指有規律地往上提收肛門,然后放松,一提一松就是提肛運動。站、坐、行均可進行,每次做20至50次左右。這個動作隨時隨地都可以進行,在練習的過程當中,要注意放松。老年人身體比較弱,要注意以自己的舒適度為主,不要追求頻率。

來源:讀嘉新聞 作者:陳宏美 編輯:曹雅嚴 責編:陸黎陽

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